妊娠中、つわり中に食べても吐かないもの

つわり。
何も役に立たない自分が社会から疎外されてるように感じる時間。

これはまぁ、個人差あると思うのですが………。
つわりが酷い場合、つわり中の食べ物はビクビクしながら食べますよね。

私は一日点滴を打って入院するほど症状が重かったので、
兎に角食べても吐かないものや気分が悪くならないものを探すのに必死でした。
このページを検索していただいてる皆さんのように、
ネットで検索かけて調べていた記憶もあります。

”つわり中に食べても吐かない(保証は出来ませんが)もの、気持ち悪くならないもの”
・やきいも 鉄板中の鉄板石焼き芋/スーパーに売ってる焼き立てがおすすめ
・冷めたご飯 冷ましたご飯はにおいがないので食べやすい
・しらす干し ごはんの上にかけるとまあまあいける
・たこやき 意外といけます、これ
・鶏ささみ肉 茹でて、餡かけ
・スイカ サラサラ流れていき、一番食べやすいです
・アイス クリーム状のものが食べやすい
・里芋 ご飯よりも食べやすく、美味しい味を感じる
・カステラ 甘くておいしい
・バウムクーヘン ちょっと癖があるけどまぁまぁ
・肉じゃがのこんにゃく こんにゃくゼリーも良いけど栄養さを考える

全体的に甘いものは大丈夫なのですが、今度は虫歯の心配があるので要注意。
あくまでもご参考程度に(笑)

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